Konsultacje psychologiczne

Konsultacja psychologiczna służy przyjrzeniu się Twojej sytuacji i zrozumieniu, z czym aktualnie się mierzysz. W czasie spotkania podejmiemy próbę uporządkowania doświadczeń, nazwania uczuć i emocji, a także poszukamy możliwych dalszych kierunków.

Na konsultację można zgłosić się z bardzo różnymi tematami, tym, co jest aktualnie najtrudniejsze. Może to dotyczyć zarówno życia osobistego jak i zawodowego.

Jeżeli czujesz, że doświadczasz dużego stresu, przeciążenia, trudności w relacjach, kryzysu życiowym, problemów w pracy, zastanawiasz się nad zmianami w życiu, rozmowa na ten temat może pomóc uporządkować i nazwać, z czym się mierzysz. 

Podczas konsultacji możesz uzyskać większe zrozumienie swoich emocji, reakcji i obron. Wspólnie określimy również, jaka forma wsparcia będzie najbardziej adekwatna.

Konsultacja trwa 50 min., może odbywać się stacjonarnie lub online. 

Umówienie terminu spotkania odbywa się smsowo lub mailowo.